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건강34

파킨슨병 초기증상 및 치료방법, 예방법 파킨슨병은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 진행성 신경 장애입니다. 그 증상은 종종 점진적으로 나타나기 때문에 초기 단계에서 진단하기 어렵습니다. 파킨슨병에 대한 치료법은 없지만 조기 진단 및 치료를 통해 진행 속도를 늦출 수 있습니다. 이번 블로그 포스팅에서는 파킨슨병의 초기 증상과 노후를 즐기는 데 도움이 될 수 있는 사전 예방 조치에 대해 알아보겠습니다. 파킨슨병 파킨슨병은 뇌에서 도파민을 생성하는 뉴런이 소실되어 발생합니다. 도파민은 움직임과 기분을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 신경 전달 물질입니다. 도파민 수치가 떨어지면 파킨슨병과 관련된 운동 증상이 나타날 수 있습니다. 도파민 생성 신경세포 소실의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 .. 2023. 5. 2.
단호박 효능 및 단호박 찌는법 단호박은 전분, 무기염류 등 영양소가 다양하게 함유 되고 칼로리는 상대적으로 낮아 건강식품으로 현대인들에게 많은 사랑을 받고 있습니다. 밤 처럼 달콤한 서양식 호박 품종으로 밤의 단맛이 나는 것이 특징입니다. 특히 단호박은 비타민, 베타카로틴, 페놀산 등 영양소가 풍부해 면역력, 성인병, 항산화 증대, 노화방지에 좋고 맛도 좋습니다. 단호박 효능과 단호박 부작용 , 단호박 찌는 법 등을 이 시간에 확인하시기 바랍니다. 위장건강 개선 단호박의 효능 첫째 위장건강 개선입니다. 우리의 위장은 수시로 관리를 해야합니다. 단호박에는 식이섬유의 일종인 펙틴 성분이 풍부한데 이는 위점막을 보호하여 위장질환을 예방하는데 효과적입니다. 또한 단호박에 함유된 풍부한 당질은 단호박 식감을 부드럽게 하고 소화를 촉진시켜 소화.. 2023. 4. 28.
토마토 효능 및 부작용 알아보기 우리가 사는 도시에는 가까운 대형마트에 가면 사시사철 몸에 좋다는 과일들이 항상 넘쳐납니다. 우리의 관심사는 이제 먹고 사는것이 아니라 어떻게 잘먹고 건강하게 사느냐로 바뀐지 오래입니다. 건강을 유지하는 여러가지 방법 중 하나는 신선한 과일을 섭취하는 것입니다. 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 토마토에는 여러가지 효능이 있습니다. 이 영양가 있는 토마토의 효능과 부작용은 무엇인지 확인해보겠습니다. 항암효과 토마토 효능에는 항암효과가 탁월한 점이 있습니다. 이는 특히 전립선 암, 유방암, 소화기 암 등의 예방에 효과가 있습니다. 토마토에 들어 있는 리코펜이라는 성분은 천연 항암제의 기능으로 유명합니다. 그래서 다양한 종류의 암을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 세포의 성장을 늦추는 효과가 있으므로 암을 포함.. 2023. 4. 28.
허리 통증의 원인 알아보기 우리몸에서 가장 중요한 부분은 어디일까요? 몸의 중심 허리가 중요한 부분 중 하나인데요. 허리에 통증이 생긴다면 삶의 질이 급격히 떨어지고 추가적인 합병증의 원인이 되기도 합니다. 허리통증이 발생하는 원인은 매우 다양한데 그 허리통증 원인에 대해 알아보겠습니다. 신경질환 신우신염과 같은 신장질환, 허리에 있는 근육이나 신경, 척추 뼈에 이상이 생긴 경우,여성의 경우 생리통, 자궁근종, 임신한 경우 등의 원인으로 허리통증이 발생하게 됩니다. 허리에 있는 신경이 근육이나 뼈를 눌리면 허리통증과 다리 저림 등의 증상이 함께 나타날 수 있습니다. 허리디스크 허리통증의 주요 원인으로 허리디스크가 있습니다. 허리디스크란 척추와 척추의 뼈 사이가 탈출된 증상을 말합니다. 흉추에는 탄력성이 뛰어난 추간판이 외부의 충격.. 2023. 4. 28.
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